Türkiye’deki televizyonların Avrupa kanalları için emlak programı hazırlayıp sunan Duygu Meltem Yalçınkaya, birçok kişiyi hayallerindeki eve kavuşturdu. Sunuculuğun yanı sıra DMY Grup Yönetim Kurulu Başkanı olarak büyük projelere imza atan Yalçınkaya verdiği 41 kiloyla da dikkat çekiyor.
Yalçınkaya zayıflama hikayesini “Tüp mide ameliyatı oldum. Sonrasında düzenli masaj, zayıflama makinesi gibi desteklerle yola devam ettim. İzleyicilerime de bu konuda önerilerim olacak. Hatta birikimlerimi bir kitapta toplamayı düşünüyorum. Birinci kural yemek yerken sıvı tüketmemeleri. Çünkü sıvı midemizi büyütüyor. Tüketilecekse de yemekten 20 dakika önce ya da sonra tüketilmeli. Bir de biz hanımlar atıştırmayı çok seviyoruz; eğer çantamızda ara öğün taşırsak ani atakların önüne geçebiliriz. Yani çok acıktığımızda bir döner dükkanına girmek yerine çantamızdaki minik ara öğünü çıkarabiliriz. Aslında her şeyden önemlisi karar verip uygulamak, önümüzdeki yılları çok daha keyifle yaşamak, çok güzel bir hayat satın almak” diyerek anlatıyor.