Kilo vermek için sadece beslenmeyi düzene koymak her zaman işe yaramayabiliyor. Yapılan diyetlerin bitkilerle ya da sporla takviye etmek gerekiyor
Metabolizmayı hızlandırmak için bütün dünyada kullanılan ve bilinen çaylar var. Yeşil çay örneğin, metabolizmayı hızlandırıyor ama tek başına yeterli değil.
Metabolizma hızlandırıcı çay için yeşil çaydan daha fazlasına ihtiyacınız var. Bunun için aktara yapacağınız bir ziyaret işinizi görebilir
İşte ilk günden kilo verdiren metabolizma hızlandıran çayın tarifi;
-Bir kaşık mate (Türkiye’de yetişmiyor Güney Amerika bitkisi Arjantin de çok yaygındır. İnanılmaz derecede metabolizmayı hızlandırır.)
-20 gr. turunç kabuğu (Sinefrin içerir, metabolizmayı hızlandırır, kalp ve yüksek tansiyon hastaları yeşil çay değil bunun yerine turunçtan 1 kaşık yerine 2 kaşık koyarak hazırlayabilirler.)
-Üç acı kırmızı biber (Üst kısmından delikler açıyoruz sıvı çekirdek kısmına ulaşsın diye)
Bir demlik suyun içine bu malzemeleri koyun ve bir süre bekletin. Her biri sadece zayıflatmakla kalmıyor yanı sıra antioksidan özelliği ile vücudu da temizliyor…